Co to jest łokieć tenisisty?
13 sierpnia 2021
Czy w ortezie można spać?
18 sierpnia 2021

Zastanawiasz się, jak prawidłowo założyć ortezę? Przeczytaj nasze porady. W artykule zamieściliśmy podstawowe informacje na temat różnego rodzaju ortez i ich mocowania. Pamiętaj jednak, że najważniejsze jest zastosowanie się do zaleceń lekarza. Jeśli nie potrafisz samodzielnie założyć ortezy, poproś o pomoc profesjonalistę. Ortopeda, fizjoterapeuta lub specjalista ze sklepu ortopedycznego, z pewnością dokładnie wytłumaczy CI, jak należy zamocować taśmy mocujące i inne elementy ortezy. Jeśli jednak chcesz zaczerpnąć podstawowych informacji na ten temat, zapraszamy serdecznie do artykułu.

Jak prawidłowo założyć ortezę na bark?

Orteza barkowa to stabilizator, zapewniający częściowe lub całkowite unieruchomienie uszkodzonych tkanek stawowych oraz okołostawowych. Orteza umożliwia prawidłowe ustawienie kończyny górnej w stosunku do tułowia. Dzięki niej można zminimalizować ból i zmniejszyć ryzyko postępu uszkodzenia tkanek. Ortezę barkową stosuje się m.in. :

  • w czasie rekonwalescencji po zabiegach chirurgicznych stawu barkowego oraz obojczyka,
  • po urazach mechanicznych, nadwyrężoniach wiązadeł oraz przeciążeniach mięśniowo-ścięgnistych.
  • w stanach zapalnych stawu barkowego,
  • przy zmianach zwyrodnieniowych w obrębie stawu barkowego.
  • w zespołach bólowych,
  • w nawykowych zwichnięciach stawu ramiennego,
  • w bezwładności kończyny górnej.

Orteza barkowa jest również używana przez sportowców w celach profilaktycznych, a także podczas wykonywania przeciążających aktywności. Orteza uniemożliwia nadwyrężenie barku i utzrymuje staw w prawidłowej pozycji.

Ortezę barkową zakłada się na chorym ramieniu przy pomocy regulowanych zacisków oraz rzepów. W sprzedaży dostepne są różne rodzaje ortez. Niektóre mocuje się na chorym stawie, natomiast inne prowadzi się pod ramię zdrowej kończyny przy użyciu taśm mocujących. Ortezy barkowe występują w wielu rozmiarach, dzięki czemu każdy znajdzie model dopasowany do swoich potrzeb.

Jak założyć ortezę na kolano?

W sprzedaży dostępne są różne rodzaje ortez kolanowych. Różnią się one między sobą nie tylko wyglądem, ale również sposobem zakładania. Jednak wszystkie z nich muszą być noszone na pończochach neoprenowych, bezszwowej bieliźnie termicznej lub gołej nodze. Ortezy nie wolno zakładać na żadną odzież wierzchnią. Nie sprawdzi się ona na spodniach, legginsach ani rajstopach.

Ortezę kolanową najlepiej zakładać rano, tuż po wstaniu, gdyż po chodzeniu uszkodzony obszar zaczyna puchnąć, przez co orteza może powodować dyskomfort. Bardzo ważne jest również odpowiednie mocowanie. Jeśli zrobisz to nieprawidłowo, orteza będzie się ślizgać, uwierać i powodować ból. Ponadto niewłaściwie założona, nie spełni swojej funkcji – nie naprawi stawu i nie zniweluje obrzęków. Pamiętaj, aby za każdym razem przed zamocowaniem ortezy sprawdzić poprawność stron.

Zatem, jak poprawnie założyć ortezę na kolano? Usiądź w wygodnej pozycji, a następnie zegnij nogę pod kątem 30 stopni. Ortezę ubieraj przy pomocy obu rąk, aby efekt kompresji był równomierny. Zanim założysz nakolannik, sprawdź, czy nie jest uszkodzony (dotyczy to głównie produktów sztywnych i półsztywnych). Jeśli zauważysz na nakolanniku rozdarcie, rozciągniętą tkaninę, pęknięcia lub wióry, zrezygnuj ze stosowania tej ortezy, gdyż możesz pogorszyć stan stawu. Jeśli jednak orteza będzie w pełni sprawna, przejdź do zapięcia pasów. Aby zrobić to odpowiednio, należy sięgnąć po instrukcję danego produktu. Nie ma konieczności mocnego zaciskania pasów. Najważniejsze, aby orteza była stabilna i nie powodowała dyskomfortu. Jeśli odczujesz pulsację w obszarze pasków, jak najszybciej zmniejsz ich zacisk. Pamiętaj, że noszenie ortezy kolanowej musi być zgodne z zaleceniami Twojego lekarza.

Jak założyć ortezę stawu skokowego?

Orteza stawu skokowego to sprzęt medyczny, który stabilizuje chory staw i usztywnia jego strukturę. W sprzedaży dostępne są ortezy elastyczne, półelastyczne i sztywne. Dzielą się one również pod względem materiału, z jakiego zostały wykonane. Występują produktu bezszwowe, neoprenowe i siatkowe.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak założyć ortezę stawu skokowego, poproś o informację specjalistów ze sklepu ortopedycznego, fizjoterapeutę lub ortopedę. Informacje o mocowaniu ortezy znajdują się również w instrukcjach produktów oraz na opakowaniach. Nie da się udzielić jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, jak prawidłowo założyć ortezę stawu skokowego, gdyż na rynku występuje wiele rodzajów tych produktów, które wymagają zróżnicowanego mocowania.

Komentarze są wyłączone.